Как правильно повторять? Карточки и кривая забывания



Повторение. Зачем нужно повторять?

Есть такое понятие, как кривая Эббингауза, или кривая забывания. Эта кривая показывает, как мы забываем информацию. Например, когда мы заучиваем какой-то материал, то через час мы помним примерно сорок процентов из этой информации, то есть до шестидесяти процентов информации мы забываем, а через десять часов мы помним тридцать пять процентов информации, и уже через шесть дней и через месяц мы помним примерно двадцать процентов.

Могу привести пример из школы. Сколько предметов ты помнишь из школьного курса? Или сколько определений ты помнишь из университетских дисциплин, которые были пару лет назад? Думаю, их не очень много, и большая часть уже забылась. Чтобы этого не происходило, есть алгоритм повторения. На самом деле таких алгоритмов повторения очень много. Я приведу только тот, которым пользуюсь сам.

Итак, он состоит из четырёх пунктов. И первый пункт — это повторение сразу после заучивания. Здесь есть важный нюанс, который не стоит упускать: не стоит путать повторение и заучивание. Граница лежит там, где мы можем рассказать материал без ошибок, то есть если у тебя получилось полностью рассказать все слова, значит ты уже выучил, и нужно повторять. До этого момента ты только учишь, не повторяешь. Второй пункт — повторение в течение часа. Третье — через четыре часа и четвёртое — на следующий день.

Не советую повторять с помощью списков, лучше делать это с помощью карточек. Этот способ гораздо эффективнее и быстрее. Карточки ты можешь купить в магазине канцтоваров или вырезать из листов А4.

Помимо алгоритма повторения, который я рассказывал, старайся повторять слова, как можно чаще, особенно в первые дни. Всего тебе нужно повторять где-то три или четыре дня. И в первые дни ты будешь повторять как можно больше и потом снижать частоту повторений. Например, в первый день у тебя получилось повторить десять раз, на следующий день у тебя получилось повторить пять раз, на третий день — три раза и на четвёртый день — один раз. Нет какого-то определённого числа повторений. Ты поймёшь, сколько повторений тебе нужно во время практики. Но принцип остаётся неизменным — повторять в первые дни как можно больше.
 

Другие интересные транскрипты

Комментарии