Треугольник Боб учится играть на гитаре. Он смотрит на листы с музыкой, и его мозг создаёт инструкцию для пальцев и рук, что, в свою очередь, создаёт эту прекрасную песню, или не настолько прекрасную, ведь он только учится. Но всё же, как влияют инструменты на наш мозг? Могут бы эти навыки быть полезны и в других сферах жизни?
Поскольку Треугольник Боб только начал учиться играть на гитаре, влияние на его взрослый мозг не настолько сильное, как если бы он начал играть, когда он ещё был молодым четырёхугольником. Но в любом случае изучение инструмента в любом возрасте может дать некоторое огромное преимущество для вашего интеллекта, вашего физического развития и вашего мозга.
Для игры на инструменте необходимо, чтобы ваши слуховые, моторные, сенсорные и визуальные системы работали вместе. Это внутреннее системное сотрудничество имеет некоторые невероятные результаты, которые могут повлиять на многие области вашей жизни или Треугольника Боба.
Различная интенсивность обучения даёт разные результаты, но даже минимальная практика может иметь большое значение. Игра на инструменте всего один час в неделю в течение нескольких месяцев может вызвать рост и усиление активности в частях вашего мозга, ответственных за память, слух и моторную функцию.
Исследователи обнаружили, что этот тип практики может даже увеличить ваш IQ на семь или более пунктов. Известно также, что люди, которые играют на музыкальных инструментах, лучше в других практически вещах: например, обработка эмоций, обучение новым задачам, таким как другой язык, или же решение творческих задач.
Музыканты имеют лучшую связь между левым и правым полушарием, что позволяет больше сотрудничать и мыслить по-другому. Некоторые исследователи считают, что это связано с тем, что корпус обратного мозга — структура, соединяющая оба полушария — у музыкантов больше. Это может быть причиной того, что обе стороны мозга более эффективно взаимодействуют друг с другом для решения проблем. Треугольник Боб, быстрее, как я могу поместить эту лодку в бутылку? Ладно, не важно.
Игра на инструменте также имеет некоторые потрясающие преимущества для здоровья вашего мозга и тела — от повышения вашей функции иммунной системы, до повышения устойчивости к потере слуха, или даже помогая пациентам с инсультом восстанавливать моторные навыки.
Было обнаружено, что просто прослушивание музыки может помочь восстановить повреждённые нервы в мозгу. Также обучение игре на инструменте даже в более поздние годы связано с тем, что шестьдесят четыре процента людей обладают более низким риском развития деменции и других когнитивных нарушений.
Есть много других структурных и функциональных различий в мозге музыкантов и не музыкантов. Но важно отметить, что не сосем ясно, связано ли каждое из этих различий с годами обучений, или эти люди родились с этими различиями, и это предположило их к страсти к музыке. При этом было обнаружено, что у музыкантов мозги имеют более серое вещество, больше нейропластичность, изменённое белое вещество, а иногда и более симметричный узор.
Процесс игры на инструменте или изучение подобного навыка также укрепляет миелиновое покрытие вокруг нервов, позволяя быстрее посылать сигналы через тело. Это может объяснить, почему музыканты быстрее реагируют. Быстрее, Треугольник Боб! Достаточно быстро. Если треугольник Боб продолжит практиковаться, он может развить молниеносные рефлексы, больше интеллект и более эффективный мозг. Последний пункт не помешал бы.
[Это транскрипт перевода видеоролика, который вы можете видеть ниже:]
[Could Playing Music DRASTICALLY Change Your Brain?]
Комментарии
Отправить комментарий