Тревожные атаки иногда интерпретируются обществом как что-то неадекватное. А смущённые, стыдящиеся, виноватые страдальцы часто воспринимают болезнь как близкую к безумию — результат таинственного химического сбоя в мозге, который отделяет нас от реальности и нормальности. Предполагаемое лечение, следовательно, будет медицинским, в виде насильственных пыток угнетать и заглушать области мозга, дающие сбой.
Однако, данный подход, какими бы благими не были, намерения опирается на предположение, что нормальной реакцией на условия существования должно быть спокойствие. Но почему же так, при всём очевидном безумии нашего мира?
Основная причина приступов беспокойства — это всего лишь необычная чувствительность к безумствам вокруг, которая ослаблена у большинства людей. Конечно, когда задумываешься об этом, это вполне понятно, что приступ тревоги может произойти на вечеринке во время разговора с коллегой или переполненном транспорте.
Под такими вещами скрывается истинный страх. В своём великом романе «Милдмарч» английская писательница девятнадцатого века Джордж Элиот, дама с глубоким уровнем самосознания и до боли стеснительная и тревожная, размышляла о том, что если бы мы были по-настоящему чувствительны и открыты миру, мы бы чувствовали себя по-другому. Цитата:
«Если бы мы имели острое зрение, чувствительное восприятие всего повседневного в человеческой жизни, то до нас доносились бы звук растущей травы и сердцебиение белки, и тогда нас бы убил весь этот шум, находящийся по ту сторону тишины. А так самые шустрые из нас ходят крепко укутавшись в глупость.»
Это и есть, как подметила Элиот, и привилегия, и полный кошмар: слышать как растёт эта трава, и как бьётся сердце этой белки, и вообще чувствовать всё глубоко. Нам, скорее, захочется так же, как и ей когда-то, укутаться в глухую невосприимчивость, чтобы всё это заблокировать.
Тем не менее, произведение Элиот предлагает нам по-другому посмотреть на нашу тревожность — более уважительно и благожелательно. Наши панические атаки возникают из-за большой дозы ясности мышления, которая слишком велика на данный момент, чтобы мы могли справиться с ней, но не являются по этой же причине чем-то неправильным.
Мы паникуем из-за того, что верно ощущаем, насколько шатка внешняя оболочка цивилизации, насколько непонятны другие люди, насколько невероятно всё наше существование, и как всё, что сейчас кажется важным, потом обесценивается, как непредсказуемы повороты нашей жизни, насколько мы подвержены случаю. Тревожность — это просто проницательность, которой мы не нашли продуктивного применения, которая ещё не перешла в философию.
Это сумасшедший мир, утверждающий, что беспокойство есть безумие. Мы так спешим приравнять тревожность к болезни, что не замечаем, что это здоровое состояние и даже особая мудрость. Это логическая реакция на странность вечеринок, поездок в общественном транспорте, или в конце концов, самого состояния быть живым.
Мы никогда не должны усугублять наше страдание попытками агрессивно прогнать наше беспокойство. Недостаток спокойствия не является поводом осуждения или признаком слабости — это просто естественное выражение нашего загадочного участия в беспорядочном изменчивом мире.
[Это расшифровка перевода ролика, с которым вы можете ознакомиться ниже:]
[Panic Attacks]
Комментарии
Отправить комментарий